Equipo Reque · Programa de mujeres

Ampliamos equipo: buscamos entrenadora / nutricionista para nuestro programa de mujeres

Entrenamiento y nutrición online para mujeres que quieren perder grasa, están en perimenopausia o menopausia, tienen SOP, hipotiroidismo o vienen de un postparto. No vendemos rutinas. Las acompañamos hasta que vuelven a reconocerse.

Quiero postularme

Se tarda unos 10 minutos.

Quiénes somos

Somos el equipo de David Requena. Llevamos años transformando a mujeres a las que nadie les había explicado que su problema no era falta de fuerza de voluntad, sino un cuerpo en otro momento hormonal. Trabajamos con acompañamiento diario, planificación individual y un equipo multidisciplinar detrás de cada clienta.

Puedes ver exactamente lo que hacemos aquí: @reque_transforma

Por qué esto no es otro trabajo más

Diferencias que se notan desde la primera semana.

Solo mujeres, y de un perfil concreto

De 30 a 55 años, con perimenopausia, menopausia, SOP, hipotiroidismo o postparto. Te especializas en un caso en lugar de dar tumbos entre veinte perfiles distintos.

No estás sola con la clienta

Detrás de cada una hay entrenamiento, nutrición, un psicólogo y un fisioterapeuta. Cuando un caso se te atasca, lo pones sobre la mesa y lo resolvemos entre todos.

Herramientas propias

App propia para planificar, hacer seguimiento, revisiones, fotos y nutrición. Nada de Excel, capturas de pantalla ni tres plataformas a la vez.

El acompañamiento es el producto

Programas de 3, 6 y 12 meses en los que estamos encima de cada clienta. Nos implicamos hasta cambiarle la vida, y ese es el motivo por el que nos eligen a nosotros y no a otro.

Sin tener que exponerte en redes

La captación la hacemos nosotros. Tú no necesitas grabar reels, ni vender, ni construir marca personal. Entrenas y acompañas.

Un proyecto que está creciendo

Estamos en plena expansión de la línea de mujeres. Quien entra ahora crece con el proyecto y coge responsabilidad, no se queda de refuerzo.

Tu día a día

Onboarding

Reunión con cada clienta nueva para explicarle su plan y que arranque sin una sola duda.

Planificación

Diseñas su entrenamiento y su alimentación, adaptados a su momento hormonal y a su vida.

Revisión semanal

Cada semana revisas su progreso, ajustas lo que haga falta y le devuelves feedback.

Soporte del día a día

Resuelves dudas, corriges ejecuciones y sostienes la adherencia cuando flojea.

Reunión de equipo

Una vez por semana revisamos casos entre todos. Aprendes de los demás y ellos de ti.

Mejorar el sistema

Si ves algo que se puede hacer mejor, lo dices y lo cambiamos. Aquí eso se premia.

Si al leerlo te ha parecido mucho, tranquila: no entras a hacer todo esto sola desde el primer día. Te formamos paso a paso, te explicamos cómo trabajamos cada parte y arrancas acompañada hasta que lo lleves con los ojos cerrados.

Imprescindible

  • Titulación de entrenadora personal (CAFyD, TSAF o CPE).
  • Actitud. Ganas de trabajar, de mejorar cada semana y de quedarte a largo plazo. Esto pesa más que el currículum.
  • Empatía y paciencia con quien lleva quince años intentándolo y fallando.
  • Que te organices sola: aquí nadie va detrás de ti.

Suma mucho

  • Formación en nutrición.
  • Experiencia acompañando a mujeres, no solo programando entrenamientos.
  • Experiencia con menopausia, SOP, hipotiroidismo o postparto.
  • Ser ya autónoma. Si no lo eres pero podrías darte de alta más adelante, sigue adelante con el formulario.
  • Formación en psicología del cambio de hábitos.
  • Haber llevado clientas online, no solo presencial.

Esto no encaja contigo si…

  • Ya tienes tu propio proyecto o tu intención es hacer crecer tu marca personal. Buscamos a alguien que quiera crecer dentro de nuestro equipo, con nuestras herramientas.
  • Buscas un ingreso puente para tres meses.
  • Crees que si una mujer de 47 años no baja de peso es porque "come más de lo que cree".
  • Necesitas que te digan cada paso que tienes que dar.
  • Tu método es déficit agresivo y aguantar.

Si te has reconocido en alguno, no rellenes el formulario. Nos ahorramos tiempo las dos partes.

Cómo va el proceso

1

Rellenas este formulario

Con calma. Los casos prácticos son lo que de verdad miramos.

2

Lo leemos entero

Todas las candidaturas se leen. Si encajas, te escribimos por WhatsApp.

3

Llamada con David

Una conversación para conocernos y ver si el encaje es mutuo.

4

Periodo de prueba acompañada

Empiezas con un grupo pequeño de clientas y con el equipo encima. Si funciona, dentro.

Sobre el dinero

No publicamos un rango a propósito: no queremos que nadie ajuste su respuesta a lo que ponga aquí. En el formulario te preguntamos qué esperas cobrar. Dinos tu número con sinceridad y lo hablamos en la llamada. Si el encaje es bueno, el número se acuerda.

El formulario

Contesta con tus palabras. Las respuestas de manual se notan a la primera y son el motivo número uno de descarte.

01

Quién eres

Si tienes perfil profesional, mejor.

02

Formación y experiencia

Marca todas las que correspondan.

Puedes escribirlo aquí o pegar directamente el contenido de tu currículum.

PDF o Word, hasta 4 MB.

Marca solo lo que hayas llevado de verdad, no lo que hayas estudiado.

Trabajamos con facturación. Si todavía no lo eres no te descartamos: nos vale con que puedas darte de alta más adelante.

03

Casos prácticos: corrección técnica

A Mar le hemos pautado un remo con mancuerna. Nunca había entrenado con peso libre.

Corrígele la ejecución por mensaje. Escribe exactamente lo que le mandarías a ella, no un informe técnico. Si crees que está bien, dale el feedback que le darías.

Montse está haciendo press militar con gomas.

Dale tu feedback por mensaje. Mismo formato: lo que le escribirías a ella.

04

Casos prácticos

Ana tiene 47 años, está en perimenopausia y lleva 7 semanas con nosotros. Ha bajado 3 cm de cintura, duerme mejor y ha subido en todos los ejercicios. La báscula marca 400 g menos que el primer día. Se pesa cada mañana. Te escribe un lunes: "Llevo casi dos meses haciéndolo todo perfecto y no he bajado nada. Creo que mi cuerpo ya no responde y estoy tirando el dinero."

¿Qué le contestas? Escríbelo tal cual se lo mandarías por WhatsApp. Y explica después, en dos líneas, qué haces con su plan a partir de esa conversación.

Cristina, 38 años, dos hijos pequeños. De lunes a viernes cumple al 100%. Cada fin de semana se sale del plan, se castiga, y el lunes te escribe pidiendo perdón y proponiendo "compensar" saltándose las comidas del lunes y martes. Va por el cuarto fin de semana igual.

¿Cómo gestionas esto con ella? Qué le dices y qué cambias.

05

Encaje con el proyecto

Sin frases de manual. Lo que te pasa a ti con esto.

Punto de partida, qué hiciste, qué pasó. Sirve también uno que salió mal.

06

Tu vídeo

Grábate un vídeo de 2 o 3 minutos como máximo, sin guion y sin edición, contestando a tres cosas:
  1. Quién eres y qué haces ahora.
  2. Por qué quieres entrar en este proyecto y no en otro.
  3. Qué vamos a tener contigo que no tendríamos con otra persona.

Súbelo a Loom, YouTube (como no listado) o Google Drive y pega aquí el enlace. Comprueba que se puede ver sin pedir permiso.

07

Qué esperas cobrar

Cada clienta lleva alrededor de una hora semanal entre onboarding, plan, soporte y revisión.

Tus datos se usan solo para este proceso de selección y no se comparten con nadie fuera del equipo.